孕期服用湯水真的比直接吃營養品更好嗎？

在我們國家的歷史中，懷孕的女性往往是通過喝湯來進補的。事實上湯水在我們國家的歷史也是相當深厚的。不管是孕期，還是生病，或者是養生，都會需要有湯的存在。但是現在很多的年輕人會覺得喝湯太老土了，現在有更好的營養品，直接吃就好了嘛。而且那麼多的湯，灌的肚子漲漲的，也不舒服啊。那麼孕期到底是服用湯水好，還是直接吃營養品更好呢？

其實兩者各有各的優勢。營養品裏面往往通過高科技，具有多種不同的養分。能夠針對身體內部缺乏的營養成分，進行針對性地補充。的確挺有效的。但是營養品裏面有大量的化學成分，因此如果沒有經過醫生的查看，最好不要擅自服用。

而湯卻不一樣了。因為湯是純粹的食物熬煮出來的產物，一般來說，就只有食材和水分。因此沒有任何化學元素的成分。這對於眾多的孕婦來說，飲用可以保證徹底的食品安全，基本上不需要醫生特別的叮囑，就可以服用了。相比較來說，更自然，而且身體吸收湯的養分也更快。

綜上所述，小編覺得孕婦是個特殊的群體，因為她們往往吃進去的東西不僅僅是補充在自己的身上，而且也是補充在了自己孩子的身上。大人和孩子的身體本身就有很大的不同。因此直接服用營養品並不推薦。反之，小編覺得服用自然的湯去進行養分的滋潤，對大人和孩子都更有益，更安全！